گیاهان کلیدی برای ماساژ در منزل روغن‌های معطر ممکن است از گیاهان نسبتاً ناشناخته مانند صندل یا کانانگا یا گیاهان معمول شناخته‌شده مانند اسطوخودوس و بابونه استخراج شود، اما هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. سعی کنید با چند روغن آشنا شوید و تأثیرات مختلف آنها را بشناسید و از عطر آنها لذت ببرید. روغن‌های معطر درواقع مواد غلیظی هستند که یا از پوست مرکبات حاوی روغنی چون لیمو و پرتقال استخراج شده‌اند، و یا از گل‌هایی مانند گل رزها وی اسانس بسیار ملایم و قیمتی گرفته شده‌است-حدوداً ۵ هزار گل رز نیاز است تا ۵ میلی‌لیتر اسانس ...
مشکلات ناحیه شکمی و رفع آن با ماساژ در منزل مشکلات شکمی ممکن است به‌نظر بی‌اهمیت باشد، اما زمانی‌که باعث درد و ناراحتی شوند دیگر چنین به‌نظر نمی‌آیند. این مشکلات میتواند کاملاً شما را ناتوان کرده و به‌راحتی شب شما را خراب کنند و یا باعث شود نتوانید به یک سفر طولانی بروید، یا حتی در جلسه مهم کاری شرکت کنید. آگاهی از نحوه برخورد با این مشکلات، میتواند زندگی شما را متحول کنید. با آموختن کامل همه مقیاس‌ها، توصیفات و توضیحات زیر دیگر هرگز حاضر به یادآوری تجربه‌های گذشته نخواهید بود. آرامش‌دهنده های دستگاه گوارشی به همراه ماساژ در منزل ...
دستورالعمل‌های درمانی با ماساژ در منزل یکی از لذت‌های بزرگ هنر قدیمی رایحه درمانی، کشف روش‌های هیجان‌انگیز بسیاری است که روغن‌های معطر میتوانند با هم ترکیب شوند و طیف وسیعی از اثرات درمانی را خلق کنند و با عطری جدید آرام‌بخش حس‌ها نیز باشند. در صفحات بعدی شما با انواع ایده‌ها برای استفاده از ترکیبات مختلف روغن‌ها دست خواهید یافت. آنها براساس خواص درمانی خاص خود از رایحه های بسیار عالی انتخاب‌شده‌اند. اگرچه حس بویایی، بسیار فردی و ذهنی است، اما به این معنا نیست که شما فقط از رایحه‌ای معینی لذت می‌برید. همچنین، تصور نکنید که خوش‌بوترین عطر ازنظر شما، ...
ماساژ در منزل رقیق کردن مناسبه روغن‌های معطر در یک روغن پایه ماساژ میتواند یک روش مناسب برای خود و خانواده‌تان باشد. همیشه سعی کنید از یک حوله نرم و ضخیم برای پوشاندن نواحی که ماساژ نمی‌دهید، استفاده کنید. ضمناً مطمئن شوید که اتاق به حد کافی گرم است و در صورت نیاز از بخاری استفاده کنید. هرگز تأثیر هوای سرد و بادگیری را در ماساژ دست‌کم نگیرید. همچنین توجه کنید، همان‌طوری که روغن‌های معطر تأثیر درمانی بسیاری دارد، اما بدلیل غلظت زیاد باید با دقت و احتیاط استفاده شوند. بنابراین تنها روغن‌های معطری را باید استفاده کنید که توسط یک ...
از بین بردن اثر استرس با ماساژ در منزل ماساژ یک مهارت باارزش و قابل دسترس است و می‌توان از آن در بسیاری از موقعیت‌ها استفاده کرد. ممکن است بارها شنیده باشید که همکاران شما به‌علت بروز تنش و درد زیاد در شانه نتوانسته بکار خود ادامه دهند؟ در این حالت شما قادرید با تکنیکهای ساده سریعاً به یاری او بشتابید. این ماساژ مؤثر، شاداب کننده و تقویت‌کننده فقط ۵ دقیقه طول می‌کشد. ۱- پشت فرد، درحالی‌که نشسته است، بایستید سپس هر دو دست را به‌صورت ملایم روی شانه‌های وی قرار داد به‌نحوی که شست دست‌ها رو به شما و دست‌ها رو ...
تقویت و احیا سازی فوری با خدمات ماساژ در منزل آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت ۱۱ صبح یا ۴ بعد از ظهر، احساس کنید که از انرژی تهی شده اید؟ تا به حال برایتان پیش آمده است که در حالی که باید روی جلسه صبح تمرکز کنید مجبور باشید بعد از طی مسافتی طولانی با اتومبیل فرزندتان را به میهمانی برسانید؟ هر زمان از روز انرژی شما می تواند بدون هیچ هشداری تخلیه شود نقطه کاما لحظه های خوب و لحظه دیگر در حال کشمکش است نقطه با استفاده از تکنیک های زیر کاما شادابی ...
حرکت های پایه ماساژ در منزل تکنیکهای بی‌شماری برای ماساژ در منزل وجود دارند که هرکدام تأثیر خاصی روی بدن می‌گذارند. به‌طورکلی الگوی هر شیوه و تکنیک، به‌طور ثابت از قواعد مشخص و اولیه‌ای پیروی میکند هر ماساژ در منزلی، اساساً از تماس‌های اولیه شروع می‌شود. تماسی مطمئن، بدون شتاب و آرام‌کننده که فرد ماساژ در منزل گیرنده را آماده تجربه‌ای لذت‌بخش، تسکین‌بخش و طولانی میکند. تکنیک سراندن (نوازشی) ماساژ در منزل این تکنیک با حرکاتی آهسته، گسترده و تا حدی سطحی آغاز می‌شود و به حرکات عمیق‌تر و شاید تکنیکی تر در نواحی کوچک‌تر که دچار اسپاسم هستند، منتهی می‌شود. اگر فرد تحت ...
ماساژ در منزل آیا تابه‌حال برایتان اتفاق افتاده است که در پایان یک روز کاری، با احساس سنگینی در شانه و گردن خود به خانه برگشته باشید، گویی که آنها را در بتون گذاشته‌اند؟ اکثر ما به‌طور ناخودآگاه، در چنین شرایطی نقاط ناراحت و دردناکی را به‌منظور برطرف کردن درد مالش می‌دهیم، اجرای صحیح ماساژ در منزل، نه‌تنها میتواند روی عضلات به‌تنهایی بلکه در کل بدن در ایجاد حس خوب بودن و شادابی تأثیر فوق‌العاده‌ای داشته باشد. لامسه یکی از مهمترین حواس و درعین‌حال اغلب نادیده گرفته می‌شود-و نیاز به لمس شدن در تمامی طول زندگی انسان، مشاهده می‌شود. در طی سی ...
مقدمه ماساژ در منزل لمسی قدرت لامسه را می توان به روش های گوناگون از قرار دادن ساده دست روی شانه ها برای تسکین تا تکنیک های ویژه نظیر ماساژ در منزل، آروما تراپی، شایتسوو رفلکسولوژی، به نمایش گذاشت که در همه این موارد لمس عامل مهمی محسوب می شود. با استفاده از چنین شیوه های لمسی درمانی می توان روند درمان بیماری های مختلف نظیر سرماخوردگی، فشار خون نامنظم، اختلالات قاعدگی و تنش را سرعت بخشید. شیوه های لمسی- درمانی به دو طریق اجراء می شوند. روش مستقیم که در طی آن با لمس قسمت های خاص بدن، آن ها ...
چکیده محتوا ماساژ در منزل درمانی این روزها به دلیل فواید بسیار زیادی که دارد میان عموم مردم محبوب شده است. اغلب افرادی که از مشکلات سیستم عصبی، مشکلات عضلانی، مشکلات جسمی و... رنج می برند رو به استفاده از ماساژ برای حل مشکل خود آورده اند. اگر مدت زمانی طولانی است که برای تسکین درد خود به پزشکان مختلفی مراجعه کرده اید اما نتوانسته اید به نتیجه درستی برسید و درد شما هر روز بیش تر از روز گذشته شده است، پیشنهاد می کنیم با ما همراه باشید. امروز در مورد یکی از روش های درمانی بی عارضه با فواید ...
چکیده محتوا این روزا مشغله زندگی باعث شده تا بسیاری از مردم با بیماری های مختلف جسمی دست و پنجه نرم کنند. اغلب مردم برای این که بتوانند مقدار درد خود را تسکین دهند به پزشکان متخصص مراجعه می کنند. استفاده از داروهای شیمیایی تاثیری کوتاه مدت را دارند و در عین حال نیز دارای عوارض مختلف هستند. در این مطلب قصد داریم در خصوص یک رازی که می تواند دردهای عضلانی شما را تسکین دهد و در عین حال فواید زیادی برای بدنتان داشته باشد، صحبت کنیم. اگر با دردهای عضلانی مختلفی دست به گریبان هستید و هیچ راهی نمانده ...
شناخت انواع ماساژ [caption id="attachment_386" align="aligncenter" width="463"] tehran-massage.ir[/caption] 09197039469 خدمات ماساژ استرس و تنش روحی و بدنی را کاهش می دهد و بدن را در حالت آرامش و ریلکس قرار می دهد. شناخت انواع ماساژ جهت درمان توسط ماساژ دهنده ضروری می باشد، بطوریکه می توان با شناخت انواع سبک ماساژ ضربان قلب را منظم کرد و روح و روان را به سمت سلامتی و تندرستی سوق داد. ماساژ فواید بسیاری برای بدن دارد که هر یک موجب بهبود حرکات بدن و عملکرد ثانویه اندام ها می شود. همچنین در دنیا رایج ترین شیوه ی جهت کاهش درد و یا در غالب ...
مروری بر تاریخچه استفاده از ماساژ در طب سنتی ماساژ در منزل به عنوان یکی از روش های درمانی طب سنتی شناخته می شود. همانطور که می دانید، ماساژ درمانی پیشینه ای گسترده و تاریخی دارد. این روش از قرن ها پیش و توسط طبیبان طب سنتی برای درمان دردها مورد استفاده قرار می گرفت. در گذشته پزشکان طب سنتی بر این باور بودند که می توان بسیاری از دردها و بیماری های جسمی و روحی را به وسیله ماساژ درمانی تسکین داد. اگر بخواهیم به طور دقیق بگوییم، ماساژ در منزل حدود 2000 سال پیش از میلاد مسیح مورد کاربرد و ...
فیزیوتراپی مچ پا و زانو در مجموعه ماساژ در منزل پا و زانو، دو عضو از بدن هستند که همواره هنگام کار، پیاده روی و... تحت فشار هستند. مجموعه ماساژ در تهران با استفاده از فیزیوتراپی و ماساژ درمانی به شما کمک می کند تا این فشار را به حداقل مقدار ممکن کاهش دهید. همانطور که می دانید، هنگام راه رفتن، قدم زدن، حمل بارهای سنگین، انجام ورزش های تحرکی و... پا و زانو، بیش از دیگر اعضای بدن تحت فشار قرار می گیرند. هر چقدر وزن شما بیشتر باشد، میزان فشار وارد شده به پا و زانوی شما نیز بیشتر ...
بررسی سکته مغزی و درمان آن با ماساژ در منزل ماساژ در منزل و فیزیوتراپی از روش هایی محسوب می شوند که در درمان و جلوگیری از سکته مغزی، اهمیت ویژه ای دارند. همانطور که می دانید، امروزه سکته مغزی یکی از رایج ترین علل مرگ و میر شناخته می شود. این عارضه به شدت خطرناک است و می تواند منجر به مرگ یا ایجاد آسیب جدی در فرد شود. سکته مغزی به دلیل انسداد رگ های مغزی صورت می گیرد. این انسداد ممکن است در اثر اتفاق های متفاوتی در مغز ایجاد شود. به طور کلی می توان گفت که ...
تا به حال شده به این موضوع فکر کنید که چقدر از دردهای عضلانی خودتان خسته شده اید؟ ماساژ گرفتن یکی از بهترین راه حل ها برای درمان مشکلات عضلانی شماست. اگر احساس درد و کوفتگی می کنید و یا همیشه استرس و اضطراب دارید، می توانید از خدمات ماساژ در منزل کمک بگیرید. ماساژ در منزل در سعادت آباد به شما این امکان را می دهد تا بتوانید بهترین خدمات ماساژ را در منزل خودتان دریافت کنید. دیگر نیازی به خروج از خانه و رفتن به مراکز مختلف ماساژ درمانی ندارید. تمامی اقدامات لازم برای رفع مشکلات شما با ...
ماساژ درمانی یکی از روش های درمان مشکلات بدن از جمله مشکلات عضلانی و مفصلی است. اگرچه این روزها بسیاری از مردم با مشکل دردهای جسمی و عضلانی مواجه هستند؛ اما می توان با دریافت خدمات ماساژ در منزل، بسیاری از این مشکلات را رفع کرد. تا به امروز خواص بسیار زیادی برای ماساژ به اثبات رسیده است. این موضوع ایجاب می کند که تمامی افراد، به ویژه افرادی که از دردهای عضلانی رنج می برند، از خدمات ماساژ در منزل در آجودانیه کمک بگیرند. خدمات ماساژ در منزل در آجودانیه با بهترین تعرفه اهمیت دریافت ماساژ به صورت منظم ماساژ به معنای ...
ماساژ تایلندی چیست؟ ماساژ تایلندی نوعی ماساژ از زمان های بسیار قدیم است که تقریبا 2500 سال پیش توسط راهبه های بودایی در تایلند ابداع شده است. ماساژ تایلندی نوعی ماساژ است که در آن کشش غیرفعال و فشار ملایم در امتداد خطوط انرژی بدن برای بالا رفتن قدرت انعطاف پذیری، کاهش درد و تنش در ماهیچه ها و مفاصل و تعادل سیستم های انرژی بدن اعمال می شود. ماساژ در منزل تایلندی چگونه اعمال می شود؟ ماساژ تایلندی با تکنیک فشرده سازی و ماساژ با حرکات فشاری موزون به سمت بافت های عضلانی دست یا انگشتان اعمال می شود. ماساژ تایلندی معمولاً ...
ماساژ خدمات ماساژ در منزل که به عنوان یک روش درمانی نیز پذیرفته شده است، یک نیاز جسمی و روحی است. به خصوص اگر فردی هستید که برای مدت طولانی پشت میز کار می کنید و در سطح حرفه ای / آماتور به ورزش می پردازید، باید در فواصل زمانی معین نیاز ماساژ بدن خود را احساس کنید. از این گذشته، ماساژ بدن شما را آرام می کند. علاوه بر این، به شما این امکان را می دهد از بیماری های جسمی که ممکن است در مراحل بعدی زندگی شما رخ دهد جلوگیری کنید. با توجه به همه این دلایل، می ...
ماساژ در منزل در تجریش اغلب ما آدم ها به شدت درگیر مشغله ها و فعالیت های روزانه شده ایم و حواسمان از سلامت جسم و روح کاملاً پرت شده است. درست است که گاهی به دلیل احساس کسالت و درد و ناراحتی به پزشک مراجعه می کنیم، اما چون ریشه دردهای جسمی مان هنوز نهفته است اغلب راه به جایی نمی بریم. ماساژ درمانی مجموعه ای از حرکات تخصصی مالشی و کششی است که به تجدید قوای بدنی و ایجاد تعادل در سیستم بدن کمک می کند. این گونه است که ماساژ در منزل در تجریش به تسکین دردها و ...
چرا ماساژ در منزل در فرمانیه ؟ اگر مدتهای طولانی است که با انواع دردهای بدنی و ناراحتی های روحی دست و پنجه نرم می کنید، شاید ماساژ در منزل در فرمانیه همان گمشده ای باشد که نیاز دارید. با پیچیدگی‌های زندگی امروزی که علاوه بر دغدغه‌های کار و اشتغال خارج از منزل، مسائل اجتماعی و سیاسی ذهن آدم‌ها را درگیر کرده است، هر فردی برای سلامت جسم و روانش باید به‌دنبال راهکاری آرام‌بخش باشد. درست است که سفر کردن و انواع تفریحات گردشگری و ورزش تأثیر زیادی در روحیه دارد، اما این به تنهایی کافی نیست. ذهن و جسم ما ...
ماساژ در منزل در نیاوران چگونه است؟ در این مقاله می خواهیم راجع به خدمات ماساژ در منزل در منطقه نیاوران تهران صحبت کنیم و شما را با ویژگی هایی که این نوع خدمات در مجموعه ما دارد، آشنا سازیم. خدمات ماساژ در منزل در نیاوران بدون دغدغه، خدمات ماساژ در منزل در نیاوران را با ما تجربه کنید. در این صورت کافیست از طریق راه های ارتباطی با ما در تماس باشید. امروزه ماساژ دادن بدن، یکی از بهترین راهکارهایی است که می توانید بدن و اعصاب خود را از ناراحتی ها و استرس ها رها کنید. اگر با مزیت های ...
خدمات ماساژ در منزل یکی از بهترین سرویس هایی است که می تواند به صورت درمانی و یا تفریحی انجام شود. این نوع خدمات می توانند بدون نیاز به هیچ امکاناتی با مالش ماهیچه ها و یا با به کارگیری روغن های دارویی، سنگ ماساژ، شمع، نمک و ابزارهای مختلف صورت گیرند. آشنایی با خدمات ماساژ در منزل خدمات ماساژ در منزل، از جمله سالم ترین و بهترین کارهایی است که می توانید در اوقات فراغت خود انجام دهید. با انجام این کار، علاوه بر خارج کردن خستگی از بدن خود، از حرکات منظم و اصولی در بافت بدن خود بهره مند ...
خدمات حرفه ای ماساژ در منزل در پاسداران خدمات حرفه ای ماساژ در منزل در پاسداران توسط ماساژورهای متخصص و مجرب ارائه می شود. ماساژ تراپی در علم طب جایگاه ویژه ای دارد. تمرینات ارائه شده در طی این نوع درمان می توانند بسیاری از ناراحتی های جسمی و روحی را برطرف کنند. بسیاری از پزشکان پس از انجام عمل های جراحی برای بهبود وضعیت بیمار و کاهش درد او، ماساژ تراپی حرفه ای را توصیه می کنند. البته ارائه ماساژ برای افراد بیمار و افرادی که دارای آسیب در بخش هایی از بدن هستند بایستی با مطالعه کامل پرونده پزشکی ...
خدمات ماساژ در منزل در تهران با بهترین ماساژورها در استفاده از خدمات ماساژ در منزل در تهران بایستی برای گرفتن بهترین نتیجه ها، بهترین ماساژورها را انتخاب نمایید. مراکز ماساژ در منزل معتبر غالبا دارای ماساژور هایی هستند که چه زن و چه مرد باشند مهارت های حرفه ای در این زمینه دارند. ماساژورهای حرفه ای خطوط فیزیکی بدن را با دستان خود کنترل می کنند. آنها از انگشتان و دستان خود برای ماساژ قسمت های مختلف بدن به صورت آزادانه استفاده می نمایند. در ماساژ حرفه ای برای کاهش درد در نواحی استخوانی از کف دست و در سطوح ...
بررسی نکاتی در مورد تاریخچه ماساژ در منزل همانطور که می دانید، ماساژ در منزل از سال ها پیش، توسط پزشکان طب سنتی مورد کاربرد و استفاده فراوانی قرار می گرفت. ماساژ درمانی از قدیم به عنوان یکی از ارکان مهم علم پزشکی سنتی به شمار می رفت. در گذشته برای رفع بیماری های عضلانی، افزایش آرامش و کاهش استرس، توانبخشی و... از ماساژ درمانی استفاده می شد. پس از گذشت چندین سال، با ظهور علم پزشکی جدید، بسیاری از افراد بر این باور بودند که درمان این دردها فقط به وسیله دارو یا عمل های جراحی ممکن است. اما بررسی ...
بررسی تاریخچه ماساژ در منزل برای بیماری های عضلانی عصبی از قرن ها پیش تا کنون ماساژ در منزل به عنوان یکی از مرسوم ترین روش های درمانی بیماری های عصبی و عضلانی شناخته می شود. در گذشته های دور، پزشکان طب سنتی بر این باور بودند که ماساژ درمانی نقشی مهم و اساسی در کاهش دردهای عضلانی خواهد داشت. به طور کلی ماساژ درمانی یکی از اصلی ترین روش های درمانی در طب سنتی شناخته می شود. امروزه نیز نقش اساسی ماساژ در منزل روی بهبود این دردها به صورت کاملا علمی اثبات شده است. حتی ماساژ درمانی به صورت ...
بیماری پارکینسون چیست و ماساژ در منزل چه تاثیری روی آن دارد؟ امروزه، بسیاری از افراد مبتلا به بیماری پارکینسون برای بهبود و درمان بیماری خود از ماساژ در منزل و فیزیوتراپی استفاده می کنند. پارکینسون یکی از خطرناک ترین بیماری های اعصاب به شمار می رود. طی بیماری پارکینسون، بیمار به تدریج توانایی جسمی و حرکتی خود را از دست می دهد. البته اگر این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، می توان با روش هایی مانند فیزیوتراپی و ماساژ درمانی از پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد. همانطور که می دانید مغز برای عملکرد صحیح نیاز به ترشح ماده ...
نکاتی در مورد تاثیر ماساژ در منزل بر روی رباط صلیبی یکی از شایع ترین مشکلاتی که افراد، مخصوصا ورزشکاران، از آن رنج می برند، پارگی رباط صلیبی است. شاید این موضوع برایتان جالب باشد بدانید که ماساژ در منزل و فیزیوتراپی می توانند نقش بسزایی در درمان رباط صلیبی داشته باشند. پارگی رباط صلیبی می تواند در اثر اتفاقات مختلفی رخ دهد. تصادف، ضربه خوردن پا، ورزش و تمرین و... از جمله مواردی هستند که می توانند باعث پاره شدن رباط صلیبی شما شوند. در صورت پارگی رباط صلیبی شما هیچ راهی به جز انجام جراحی ندارید. در واقع پارگی ...
پیچ خوردگی مچ پا و تاثیر ماساژ در منزل بر درمان آن ماساژ در منزل و فیزیوتراپی می تواند تاثیر بسیار خوبی روی درمان پیچ خوردگی مچ پا داشته باشد. شاید این موضوع را ندانید که ماساژ مچ پا، بهترین درمان برای پیچ خوردگی مچ پا می باشد. پیچ خوردگی مچ پا، به آسیب دیدن بخش های داخلی پا، مانند رباط و... گفته می شود. پیچ خوردگی قوزک پا، می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. هنگام راه رفتن، کوهنوردی، بالا رفتن از پله و... ممکن است دچار پیچ خوردگی قوزک پا شوید. این پیچ خوردگی معمولا با درد بسیار زیادی همراه ...
بررسی تاثیر فیزیوتراپی و ماساژ در منزل بر بهبود بیماری های ستون فقرات شاید این نکته برایتان جالب باشد بدانید که ماساژ در منزل می تواند تا حد زیادی در درمان دردها و بیماری های ستون فقرات تاثیر مثبت داشته باشد. امروزه متاسفانه بسیاری از افراد از ناراحتی ها و بیماری های رایج در ستون فقرات رنج می برند. دیسک کمر، دیسک گردن و... از جمله بیماری های رایج در دسته ستون فقرات هستند. این بیماری ها ممکن است در اثر اتفاقات گوناگون در افراد رخ دهند. انجام کارهای پر فشار و سنگین، تصادف، سقوط از ارتفاع، نشستن های طولانی مدت ...
آرتروز چیست و ماساژ در منزل چه تاثیری روی آن خواهد داشت؟ ماساژ در منزل می تواند نقش مهمی در بهبود بیماری آرتروز و کاهش دردهای ناشی از آن داشته باشد. شاید بسیاری از شما نام بیماری آرتروز را شنیده باشید اما با مفهوم آن آشنایی نداشته باشید. در این مورد باید بگوییم که تقریبا به هر گونه فرسایش و سایشی در مفاصل بدن آرتروز گفته می شود. آرتروز می تواند در مفاصل مختلفی بروز کند. مفاصل زانو، مفاصل گردن، کمر، لگن و... از جمله مهم ترین مفاصلی هستند که می توانند دچار سایش یا آرتروز شوند. بیماری آرتروز، می تواند ...
بسته شدن رگ های قلب در اثر تغذیه و تاثیر ماساژ در منزل بر آن ماساژ در منزل یکی از راه های بازگشایی شریان های مسدود شده قلب است. همانطور که می دانید، امروزه بسیاری از ناراحتی های قلبی در اثر انسداد شریان های قلب به وجود می آیند. این انسداد ممکن است ناشی از عوامل متفاوتی باشد. یکی از این دلایل، استفاده بیش از حد از خوراکی های پر چرب مانند فست فود هاست. متاسفانه این روزها، افراد به دلیل کار و مشغله فراوان نمی توانند وقت خود را صرف طبخ غذاهای سالم در منزل کنند و خیلی وقت ها ...
تاثیر ماساژ در منزل بر جلوگیری از وقوع سکته مغزی شاید برایتان جالب باشد بدانید که ماساژ در منزل می تواند تاثیر بسزایی روی جلوگیری از بروز سکته مغزی داشته باشد. همانطور که می دانید سکته مغزی این روزها یکی از رایج ترین علل مرگ و میر در جهان است. این روزها بسیاری از افراد به دلیل تصادف، ایجاد ضربه روی سر، اختلال در خون رسانی مغزی و... دچار عارضه سکته مغزی می شوند. عارضه سکته مغزی، عارضه ای بسیار خطرناک است. این عارضه می تواند به راحتی فرد را به دامان مرگ بکشد. حتی در صورت گریز از مرگ نیز ...
بررسی سکته مغزی و درمان آن با ماساژ در منزل ماساژ در منزل و فیزیوتراپی از روش هایی محسوب می شوند که در درمان و جلوگیری از سکته مغزی، اهمیت ویژه ای دارند. همانطور که می دانید، امروزه سکته مغزی یکی از رایج ترین علل مرگ و میر شناخته می شود. این عارضه به شدت خطرناک است و می تواند منجر به مرگ یا ایجاد آسیب جدی در فرد شود. سکته مغزی به دلیل انسداد رگ های مغزی صورت می گیرد. این انسداد ممکن است در اثر اتفاق های متفاوتی در مغز ایجاد شود. به طور کلی می توان گفت که ...
بررسی فواید ماساژ در منزل برای جلوگیری از بروز سکته قلبی شاید برایتان جالب باشد بدانید که ماساژ در منزل می تواند به جلوگیری از بروز سکته قلبی کمک کند. همانطور که می دانید، یکی از عوامل بروز سکته قلبی، کم تحرکی دوری از ورزش و... می باشد. کم تحرکی و دوری از ورزش باعث گرفتگی رگ های قلبی و عروقی خواهد شد. در نتیجه این عوامل می توانند درصد ابتلا به سکته قلبی را در افراد افزایش دهند. استفاده از فیزیوتراپی و ماساژ در منزل به صورت صحیح، می تواند به عنوان ورزشی برای عضلات قلب عمل کرده و باعث ...
بررسی تاثیر ماساژ در منزل بر علائم سکته مغزی ماساژ در منزل می تواند تا حد زیادی بر درمان علائم ناشی بر سکته مغزی تاثیرگذار باشد. همانطور که می دانید سکته مغزی ممکن است باعث بروز علائم زیادی در بیمار شود. این علائم غالبا از نوع حرکتی یا کلامی بوده و قوای جسمی فرد را تحت تاثیر قرار می دهند. در صورت بروز چنین اتفاق هایی، پزشک متخصص سعی می کند با تجویز چندین جلسه ماساژ درمانی و فیزیوتراپی به تسریع روند بهبود بیماری در این افراد کمک کند. سکته مغزی می تواند در اثر عوامل مختلفی بروز کند. همانطور که ...
بررسی نکاتی در مورد مجموعه ماساژ در تهران این روزها بسیاری از افراد برای فیزیوتراپی به مجموعه ماساژ در تهران مراجعه می کنند. شاید این سوال در ذهن شما شکل گیرد که علت این استقبال گسترده چیست؟ در این رابطه باید بگوییم که مجموعه ماساژ در تهران یک مجموعه تخصصی و معتبر است که می تواند انواع خدمات ماساژ درمانی، فیزیوتراپی، لیزر درمانی، اوزون تراپی و... را به شما ارائه دهد. تنوع خدمات و کیفیت ارائه خدمت در این مجموعه باعث شده تا این مرکز، به عنوان مکانی معتبر و پر مخاطب برای درمان بیماری های عضلانی مختلف شناخته شود. مجموعه ماساژ ...
فیزیوتراپی مچ پا و زانو در مجموعه ماساژ در تهران پا و زانو، دو عضو از بدن هستند که همواره هنگام کار، پیاده روی و... تحت فشار هستند. مجموعه ماساژ در تهران با استفاده از فیزیوتراپی و ماساژ درمانی به شما کمک می کند تا این فشار را به حداقل مقدار ممکن کاهش دهید. همانطور که می دانید، هنگام راه رفتن، قدم زدن، حمل بارهای سنگین، انجام ورزش های تحرکی و... پا و زانو، بیش از دیگر اعضای بدن تحت فشار قرار می گیرند. هر چقدر وزن شما بیشتر باشد، میزان فشار وارد شده به پا و زانوی شما نیز ...
فیزیوتراپی دست و شانه در مجموعه ماساژ در تهران این روزها بسیاری از افراد به دنبال مراکزی برای انجام فیزیوتراپی و ارائه خدمات ماساژ دست هستند. دست ها جزء قسمت هایی از بدن هستند که مورد استفاده بسیاری قرار می گیرند. ما برای بلند کردن اجسام سنگین از دست هایمان استفاده می کنیم. موقع انجام کارهای مختلف، این دست ها هستند که بیشترین فشار را متحمل می شوند. بنابراین فیزیوتراپی دست و شانه در مجموعه ماساژ در تهران از اهمیت بالایی برخوردار است. دست و شانه جزء قسمت هایی از بدن هستند که به دلیل فشار زیاد، مورد خستگی، درد و یا ...
بررسی نکاتی در مورد فیزیوتراپی گردن در مجموعه ماساژ در تهران مجموعه ماساژ در تهران، یکی از مجموعه هایی است که عملیات فیزیوتراپی گردن را در سطحی پیشرفته و با استفاده از تجهیزاتی مدرن انجام می دهد. همانطور که می دانید، گردن یکی از اصلی ترین بخش های بدن است. عبور نخاع از این ناحیه باعث شده تا این بخش به عنوان بخشی حساس در بدن شناخته شود. معمولا ایجاد آسیب یا ضربه روی گردن، می تواند دردهای شدیدی با خود به همراه داشته باشد. آسیب های گردنی، بیشتر در اثر ضربه به ستون مهره شما ایجاد می شوند. به علاوه ...
انجام فیزیوتراپی در مجموعه ماساژ در تهران امروزه بسیاری از افراد برای درمان بیماری های عضلانی خود از خدمات فیزیوتراپی مجموعه ماساژ در تهران استفاده می کنند. فیزیوتراپی می تواند به درمان بسیاری از بیماری ها کمک کند. مجموعه های فیزیوتراپی همواره از شلوغ ترین مراکز درمانی به شمار می روند. این روزها بسیاری از دردهای عضلانی و نقص های حرکتی با استفاده از فیزیوتراپی به راحتی درمان می شوند. فیزیوتراپی، مجموعه ای از اعمال، ورزش ها و استفاده از تجهیزات است که به بهبود روند درمانی بیمار کمک می کند. یکی از راه های استفاده از خدمات فیزیوتراپی مراجعه به ...
اوزون تراپی چیست و چه کاربردی دارد؟ معمولا مجموعه ماساژ در تهران، ارائه دهنده خدمات اوزون تراپی نیز می باشد. اوزون تراپی یک روش تزریقی برای درمان است. معمولا هدف از استفاده از اوزون تراپی التیام بخشی به دردهای عضلانی می باشد. این هدف با هدف اصلی ماساژ درمانی یکسان می باشد. بنابراین ترکیب ماساژ درمانی و اوزون تراپی می تواند باعث تسریع درمان درد و بیماری های عضلانی در شما شود. در واقع در اوزون تراپی موادی به بدن تزریق می شوند که می توانند باعث التیام و تقویت بافت های عضلانی شوند. بنابراین روند درمانی بیمار سرعت فوق العاده ...
دیسک گردن چیست و چگونه درمان می شود؟ ماساژ در تهران، به عنوان یکی از روش های مناسب برای درمان دیسک گردن به شمار می رود. احتمالا تا به حال بارها اسم بیماری دیسک کمر را شنیده اید. اما ممکن است نام بیماری دیسک گردن کمتر به گوش شما خورده باشد. دیسک گردن نیز مانند دیسک کمر، یک بیماری شایع است که معمولا در اثر جابجایی مهره های گردن یا ضربه دیدن آنها به وجود می آید. معمولا در صورت آسیب دیدن مهره های 5 و 6، یا 6 و 7 این درد حاصل می شود. اگر دچار درد شدید و ...
مقدمه ای بر تاریخچه ماساژ درمانی استفاده از خدمات ماساژ از قرن ها پیش در سراسر دنیا مرسوم بود. در قرن ها پیش و قبل از به وجود آمدن علم پزشکی جدید، مردم برای درمان بیماری های خود، از پزشکان طب سنتی استفاده می کردند. در طب سنتی علاوه بر درمان بیماری به وسیله داروهای گیاهی، طب سوزنی و... از روش های درمانی دیگری نیز استفاده می شد. ماساژ درمانی یکی از روش های مرسوم درمان در طب سنتی به شمار می رود. پزشکان طب سنتی اعتقاد داشتند که بسیاری از بیماری های جسمی و روحی با استفاده از ماساژ قابل ...
مقدمه ای بر نیاز به انجام فیزیوتراپی و ماساژ در تهران فیزیوتراپی و ماساژ در تهران از جمله اعمالی هستند که همواره با استقبال قشر مختلفی از افراد رو به رو می شوند. همانطور که می دانید، بسیاری از افراد بنا بر دلایل مختلفی به انجام فیزیوتراپی و ماساژ درمانی نیاز دارند. بنابراین ارائه خدمات فیزیوتراپی و ماساژ در تهران از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. این روزها مراکز ماساژ درمانی و فیزیوتراپی از پر مخاطب ترین مراکز درمانی به شمار می روند. در این مراکز معمولا با استفاده از تجهیزات مناسب یا انواع ماساژ و ورزش، عملیات توانبخشی به افراد ...
اهمیت فیشیال پوست در مجموعه ماساژ در تهران یکی از خدماتی که در مجموعه ماساژ در تهران همواره با استقبال گسترده ای رو به رو می باشد، خدمات فیشیال پوست است. شاید برایتان این سوال پیش بیاید که « فیشیال پوست چیست و چه فایده ای دارد؟ ». در پاسخ به این سوال می توان گفت که فیشیال پوست، به عملیاتی گفته می شود که طی آن پوست لایه برداری شده و پاکسازی می شود. در صورت لایه برداری و پاکسازی پوست، راه های تنفسی پوست بیشتر شده و پوست شاداب خواهد شد. در واقع ارائه خدمات فیشیال در مجموعه ماساژ در ...
بررسی دلایل خطر مراجعه به مراکز خدمات ماساژ در دوره کرونا ماساژ در منزل از جمله اقداماتی است که در دوران کرونا با افزایش گسترده ای رو به رو شده است. در سالهای گذشته و پیش از شیوع بیماری کرونا، انجام ماساژ در منزل زیاد متداول و مرسوم نبود. تنها برای درمان افراد مسن و دارای ناتوانی های جسمی و حرکتی و یا بانوان باردار، از این خدمات در منزل استفاده می شد. اما امروزه، با بررسی آمار درخواست ارائه خدمات ماساژ در منزل ، می توان فهمید که شیوع بیماری کرونا، به طرز عجیبی باعث افزایش آن شده است. شاید برایتان ...
مقدمه ای در مورد اهمیت ماساژ در منزل برای زنان باردار ماساژ در منزل و فیزیوتراپی، برای خانم های باردار از اهمیت بالایی برخوردار است. همانطور که می دانید، خانم های باردار نیازمند مراقبت اساسی حین دوران بارداری هستند. این مراقبت ها می تواند شامل رعایت مسائل بهداشتی، حفظ نکات ایمنی و... حین انجام روش های درمانی مانند فیزیوتراپی و ماساژ باشد. بنابراین بهتر است این دسته از افراد، روند درمانی و مراقبتی خود را در خانه انجام دهند تا حین درمان با خطر و مشکل خاصی رو به رو نشوند. در این محتوا قصد داریم به بررسی اهمیت ماساژ در ...
بررسی کیفیت انجام فیزیوتراپی و ماساژ در منزل فیزیوتراپی و ماساژ در منزل، از جمله روش هایی هستند که برای درمان دردهای جسمی و یا ناتوانی های حرکتی مورد استفاده قرار می گیرند. بسیاری از افراد تصور می کنند، انجام عملیات ماساژ و فیزیوتراپی در منزل، ممکن است دارای کیفیت بالایی نباشد. به همین دلیل ترجیح می دهند برای درمان به مراکز شلوغ ماساژ درمانی مراجعه کنند. مراجعه به مراکز فیزیوتراپی و ماساژ درمانی برای بیمار بسیار سخت است. زیرا فردی که نیاز به چنین درمانی دارد، حتما از ناراحتی جسمی شدیدی رنج می برد. از طرفی خانواده بیمار نیز ...
فیزیوتراپی و ماساژ در منزل چه فوایدی دارند؟ همانطور که می دانید، فیزیوتراپی و ماساژ در منزل از جمله راه های توان بخشی و بهبود دردهای جسمی محسوب می شوند. بسیاری از پزشکان برای درمان بیمارانی که به مشکلات حرکتی، یا دردهای مفصلی و عضلانی دچارند، به جای تجویز داروهای شیمیایی از روش هایی مانند فیزیوتراپی و ماساژ استفاده می کنند. در واقع ماساژ درمانی یک روش تاریخی برای کاهش دردهای جسمی است که در طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفت. بعدها و با بررسی تاثیر مثبت ماساژ، این رشته به عنوان یک شاخه پزشکی شناخته شد. البته تدریس این ...
بررسی تاثیر ماساژ در منزل بر درمان دردهای لگن شاید برایتان جالب باشد بدانید که ماساژ در منزل می تواند دردهای لگنی شما را به طور جدی کاهش دهد. دردهای لگنی معمولا در اثر مسائل مختلفی به وجود می آیند. نشستن طولانی مدت و به شیوه ای نادرست، انجام کارهای سنگین و ایجاد فشار روی کمر و لگن و... می توانند از مهمترین عوامل بروز دردهای لگنی باشند. همچنین ماساژ در منزل می تواند دردهای ناشی از ضربه دیدن لگن، در رفتگی آن و یا کشیدگی عضلات مربوط به این ناحیه را درمان کند. وقتی برای دردهای لگنی به پزشک مراجعه می ...
مروری بر تاریخچه استفاده از ماساژ در طب سنتی ماساژ در منزل به عنوان یکی از روش های درمانی طب سنتی شناخته می شود. همانطور که می دانید، ماساژ درمانی پیشینه ای گسترده و تاریخی دارد. این روش از قرن ها پیش و توسط طبیبان طب سنتی برای درمان دردها مورد استفاده قرار می گرفت. در گذشته پزشکان طب سنتی بر این باور بودند که می توان بسیاری از دردها و بیماری های جسمی و روحی را به وسیله ماساژ درمانی تسکین داد. اگر بخواهیم به طور دقیق بگوییم، ماساژ در منزل حدود 2000 سال پیش از میلاد مسیح مورد کاربرد و ...
نکاتی در مورد تاثیرات ماساژ در منزل روی سلامت افراد ماساژ در منزل می تواند تاثیر به سزایی روی سلامت جسمی و روانی فرد داشته باشد. شاید در ابتدا تصور کنید که ماساژ درمانی صرفا جهت تسکین دردهای عضلانی و مفصلی مورد استفاده قرار می گیرد. اما باید بگوییم که ماساژ درمانی نه تنها دردهای شما را تسکین می دهد بلکه باعث عملکرد بهتر اعضای بدن شما نیز خواهد شد. همچنین پژوهش ها و بررسی های علمی نشان می دهد که انجام ماساژ در منزل، می تواند فواید بسیاری برای سلامت روان فرد با خود به همراه داشته باشد. در این ...
بررسی پیشینه ماساژ در منزل شاید تا به حال این سوال در ذهن شما شکل گرفته باشد که « ماساژ در منزل چه فوایدی برای شما دارد؟ ». همانطور که می دانید، ماساژ درمانی یک مبحث کاملا علمی است که فواید آن در علم پزشکی نیز اثبات شده است. ماساژ درمانی پیشینه ای تاریخی دارد. در گذشته بسیاری از پزشکان طب سنتی برای درمان بسیاری از دردها و بیماری های مفصلی از ماساژ درمانی استفاده می کردند. پس از پیشرفت علم پزشکی، ابتدا تصور می شد که ماساژ درمانی نمی تواند کارایی موثری در درمان دردها و بیماری ها داشته ...
ماساژ در منزل ورزشی چیست ماساژ ورزشی یک دستکاری سیستماتیک در بافت های نرم بدن است که بر روی عضلات خاص، مختص هر ورزش تمرکز می کند. در ماساژ ورزشی از تکنیک های مختلفی استفاده می شود. نمونه هایی از این تکنیک ها عبارتند از: ماساژ سبک سوئدی، افلوراژ (نوازش)، پتریساژ (ورز دادن)، فشرده سازی، اصطکاک، ضربه زدن (ضربه ریتمیک)، لرزش، سر خوردن، کشش و نقاط ماشه ای. این نوع ماساژ درمانی تاثیر برخی فعالیت ها را بر روی مفاصل خاص، گروه های عضلانی، تاندون ها، رباط ها و گروه های بافت نرم در نظر می گیرد. سبک آگاهانه ماساژ ورزشی، مزایای برخی ...
ماساژ در منزل روی صندلی چیست ماساژ در منزل روی صندلی از بسیاری جهات شبیه ماساژ روی میز است، با این تفاوت که مشتریان به جای دراز کشیدن روی میز، روی یک صندلی تخصصی مجهز به پد و گهواره صورت برای حمایت از سر و سینه زانو می زنند. هدف از استفاده از صندلی در حین ماساژ افزایش آرامش مشتری است و به او اجازه میدهد در حالت نشسته تا حدودی عمودی و هم تراز باقی بماند و از ماساژخود لذت ببرد. ماساژ در منزل روی صندلی معمولاً با عضلات بزرگ در قسمت بالایی پشت شروع می‌شود و به سمت پایین کمر، شانه‌ها، ...
تاثیر ماساژ بر سردرد ماساژ سردرد یکی از درمان های بسیار موثر و مفید برای این معضل است، کاهش تنش در گردن، سر و شانه ها، کشش عضلات سفت و کوتاه شده و همچنین از بین بردن نقاط ماشه ای در رهایی از این درد بسیار مهم است. با افزایش جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی در خون نیز افزایش می یابد. گردش خون بهبود یافته باعث حذف سموم انباشته شده و مواد زائد می گردد و در مجموع درد را تسکین می دهد. این درمان به عنوان یک پیشگیری معجزه می کند و به شما کمک می کند بدون هیچ گونه فشاری ...
ضعف عضلات چیست آتروفی و ضعف عضلات پدیده ای است که امروزه زیاد دیده می شود، علت آن بی تحرکی و زندگی ماشینی می باشد. برای حفظ سلامت عضلانی، قدرت و همچنین انعطاف پذیری، ورزش روزانه بسیار مهم است. آتروفی عضلانی به معنای کاهش توده عضلانی و قدرت است. عضله ضعیف و آتروفی شده موجب بروز درد شدید برای شخص شده و توانایی حرکت را مختل میکند. عضله می تواند در اثر عدم استفاده آتروفی یا ضعیف شود، ماساژ درمانی نمی تواند مستقیما عضله بسازد، اما می تواند درد را به حداقل برساند و گردش خون و تغذیه سلولی بهینه برای جلوگیری ...
گرفتگی عروق چیست گرفتگی عروق به اختلال در رگ هایی که خون اکسیژن دار و حاوی مواد مغذی (به جز شریان ریوی که خون خالی از اکسیژن را برای اکسیژن رسانی و حذف دی اکسید کربن اضافی به ریه ها می برد) را از قلب به بافت های بدن می برند. این اختلال یک بیماری تدریجی می باشد که ممکن است از زمان کودکی شروع شده و با فرد رشد نماید. یکی از دلایل بوجود آمدن این مسئله وجود سطح پروتئینی به نام "واکنشگر"، بیش از حد نرمال می باشد که نشانه وجود التهاب در بدن است و فرد مستعد به حملات قلبی ...
هزاران سال است که از ماساژ برای درمان بسیاری از بیماری ها و درد ها استفاده می شود. فرهنگ‌های باستانی از جمله هندوها، ایرانی‌ها و مصری‌ها استفاده از ماساژ را ثبت کرده اند. ماساژها دارای اشکال یا تخصص های مختلف هستند و اغلب اوقات به دلیل شباهت های موجود، فرد در انتخاب آنها اشتباه می کند. به عنوان مثال، ماساژ سفت و ماساژ بافت عمیق را در نظر بگیرید. هر دو ماساژ به طور گسترده ای محبوب هستند اما شایان ذکر است که درمان های ماساژ سفت و ماساژ بافت عمیق در: میزان فشار، مناطق تمرکز، تکنیک و استفاده مورد نظر متفاوت ...
ماساژ در تهران امروزه علاقه مندان زیادی را به سمت خود جلب نموده است. متاسفانه زندگی های پرمشغله باعث شده است که افراد کمتری به بدن و سلامتی خود اهمیت دهند. ماساژ در منزل یکی از روش هایی می باشد که به شما کمک می نماید تا بتواند فارغ از شلوغی های روزمره، انرژی خود را راحت به دست آورید. اگر شما نیز مایل هستید تا با ذهنی باز و فکری آرام به سمت اهداف خود حرکت نمایید، لازم است تا از ماساژ درمانی استفاده کنید. از همین رو با ما همراه باشید تا در خصوص فواید ماساژ در تهران ...
قلب ماساژ قلب می تواند به عنوان یک درمان مکمل قدرتمند برای سلامت قلب عمل کند. ماساژ به کاهش فشار خون، ضربان قلب و استرس کمک می کند. ماساژ قلب به طور منظم می تواند به بهبود عملکرد قلب و جلوگیری از بیماری قلبی کمک کند. قلب، اندامی ست ماهیچه ای که به عنوان پمپی برای گردش خون عمل می کند. این عضله یک پمپ دوگانه چهار حفره ای است که مرکز دستگاه گردش خون است. در انسان بین دو ریه و کمی متمایل به سمت چپ، پشت استخوان سینه بالای دیافراگم، بین قفسه سینه و حفره شکم قرار دارد. از آنجایی که ماساژ ...
کشیدگی تاندون آسیبی است که به یک عضله یا تاندون وارد می شود. صدمات جزئی ممکن است فقط باعث کشش بیش از حد عضله یا تاندون شود، در حالی که آسیب های شدیدتر ممکن است شامل پارگی جزئی یا کامل در این بافت ها باشد. تاندون متشکل از بافت های قوی و انعطاف پذیر شبیه طناب است. تاندون ها ماهیچه های شما را به استخوان ها متصل می کنند و به ما اجازه می دهند اندام هایمان را حرکت دهیم. تاندون آشیل که ماهیچه ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می کند، بزرگترین تاندون بدن است. اغلب کشیدگی تاندون در ورزشکاران و ...
اهمیت شناخت سالن های ماساژ در تهران با توجه به استرس های روزانه مردم پایتخت نشین که در پی آن آسیب های جدی به روح و روان وارد می شود، مراجعه به سالن تخصصی ماساژ در تهران تا حدودی می تواند از این تنش ها بکاهد. متخصصین ماساژ با توجه به نیاز مراجعه کنندگان، شرایط محیطی و وضعیت اندام افراد، بهترین متد ماساژ را برای هر شخص در نظر می گیرند. به همین دلیل آشنایی با خدمات هر یک از این مراکز به ما کمک می کند تا بهترین و تخصصی ترین سالن را با در نظر گیری سلایق خود انتخاب کنیم. در ...
اگر هرگز ماساژ را امتحان نکرده اید، در مورد فواید سلامتی احتمالی آن و آنچه در طول جلسه ماساژ درمانی باید انتظار داشته باشید، بیاموزید. ماساژ در گذشته فقط از طریق اسپاهای مجلل و کلوپ های سلامت مجلل در دسترس بود اما امروزه ماساژ درمانی در خانه، محل کار، کلینیک ها، بیمارستان ها و حتی فرودگاه ها ارائه می شود. فواید ماساژ ماساژ به طور کلی بخشی از علم پزشکی در نظر گرفته می شود که به طور فزاینده ای همراه با درمان استاندارد برای طیف گسترده ای از شرایط و موقعیت های پزشکی ارائه می شود. فواید ماساژ می تواند شامل موارد زیر ...
ماساژ بدن چیست؟ ماساژ بدن به عنوان یک روش درمانی شناخته شده است. خدمات ماساژ در تهران نیز مورد توجه زیادی قرار گرفته است. این که ماساژ با کدام روش، روی کدام قسمت از بدن و حتی با چه هدفی بر روی بدن انجام بگیرد متفاوت است. به همین خاطر امروزه ماساژ در منزل توسط افراد حرفه ایی این کار صورت می گیرد. به شخصی که برای ماساژ دادن آموزش دیده است ماساژور می گویند. ماساژور بر روی بدن، عضلات، مفاصل فشارهایی را وارد میکند که این فشار باعث کاهش درد و آرامش بدن می شود. در ادامه چند روش مختلف ...
خدمات ماساژ ریلکسی چیست خدمات ماساژ ریلکسی یک درمان دستی هدفمند برای کل بدن است که با استفاده از فشار، نوازش و مالش پوست، برای کمک به آرامش شما استفاده می شود. بیشتر ماساژها، قابلیت آرام بخش بودن را دارند، اما تنها هدف ماساژ ریلکسی، آرامش بخشیدن به شما است. به همین دلیل، یکی از کامل ترین و لذت بخش ترین ماساژهایی است که می توانید تجربه کنید. تعاریف متفاوتی از این ماساژ وجود دارد، اما در بریتانیا ماساژ ریلکسیشن معمولاً همراه با موسیقی ملایم، نور لایت و روغن‌های ضروری برای رایحه درمانی است. شما یک ماساژ طولانی و باشکوه خواهید داشت که در ...
تاریخچه ماساژ چینی بر اساس شواهدی از مطالعات باستان شناسی، قدمت ماساژ چینی مربوط به حدود 2700 سال قبل از میلاد می باشد و گفته می شود که این ماساژ، پیشرو از تمام اشکال دیگر ماساژ و کار بدنی است که امروزه وجود دارد. هوانگ دی نی جینگ (کلاسیک طب داخلی امپراتور زرد) مشهورترین متن باستانی در مورد طب چینی است، که بین قرن اول قبل از میلاد تا قرن اول پس از میلاد تکمیل شده و شامل سوابق استفاده از تکنیک های ماساژ و نحوه استفاده از آنها در درمان بیماری های خاص می باشد. ماساژ برای هزاران سال بخش مهمی از ...
گرفتگی عضلات چیست گرفتگی عضلات، انقباضات ناگهانی و غیرارادی است که در عضلات مختلف رخ می دهد. این انقباضات اغلب دردناک هستند و می توانند بر عضلات مختلف بدن تأثیر بگذارند. عضلاتی که معمولاً درگیر می شوند عبارتند از عضلات پشت ساق پا، پشت ران و جلوی ران. همچنین ممکن است گرفتگی هایی را در مواردی مانند دیواره شکم، بازوها، دست ها و پاها تجربه کنید. درد شدید گرفتگی می تواند شما را در طول شب از خواب بیدار کند یا راه رفتن را برای شما دشوار کند. شایع ترین علامت گرفتگی عضلانی، درد ناگهانی و تیز است که از چند ثانیه تا 15 دقیقه ...
مفصل زانو چیست مفصل زانو یک مفصل سینوویال از نوع لولایی است که عمدتاً امکان خم شدن و کمی چرخش داخلی و جانبی را فراهم می کند. این مفصل از طریق اتصالات بین کشکک، استخوان ران و درشت نی ایجاد می شود. زانو قادر است به طور طبیعی در حدود ۱۳۵ درجه خم شده و تا صفر درجه صاف شود. مفصل زانو از دو مفصل تیبیوفمورال و پاتلوفمورال تشکیل شده است. سطوح مفصلی با غضروف هیالین پوشانده شده اند و در داخل یک حفره محصور شده اند. تیبیوفمورال: کندیل های (برجستگی انتهای استخوان بلند) داخلی و جانبی استخوان ران با کندیل های تیبیال ...
تاریخچه ماساژ سنگ داغ ماساژ سنگ داغ روشی است که بیش از 5000 سال پیش در هند استفاده می شد. 3000 سال بعد، چینی ها همین روش را اتخاذ نموده و از سنگ های گرم برای درمان برخی بیماری ها استفاده کردند. آنها آموخته بودند قرار دادن سنگ های داغ بر روی شکم به بهبود روند هضم غذا نیزکمک می کند، همچنین تشخیص دادند که گرمای تولید شده توسط سنگ‌ها میتواند به آرامش آنها کمک کند. ماساژ سنگ داغ یک تکنیک قدیمی است،که از ابتدا قوانینی داشته است. قانون اول بیانگر آن است که ماندن بیش از حد سنگ داغ بر روی پوست می ...
تاریخچه ماساژ شیاتسو ماساژ شیاتسو توسط توکوجیرو نامیکوشی در دهه 1920 اختراع شد. با این حال، تاریخچه آن به ریشه های ماساژ در ژاپن برمی گردد. شیاتسو از یک روش ماساژ تاریخی ژاپنی به نام آنما Anma گرفته شده است. با این حال، آمنا واقعاً در طول دهه 1600 پس از محبوبیت آن توسط سوگیاما وایچی، پزشک و درمانگر طب سوزنی مشهور در زمان خود، شروع به کار کرد. ذکر این نکته ضروری است که سوگیاما وایچی نابینا بود و این امر بر فرهنگ حرفه ماساژ تأثیر داشت. ماساژ شیاتسو یک تکنیک درمانی است که با فشارهای نرم و قوی روی نقاط بازتابی ...
ماساژ عضلات نرم ماساژ عضلات نرم نوعی ماساژ درمانی است که در آن، مفاصل و بافت‌های نرم برای کاهش تنش و درد عضلانی ورز داده می‌شوند. براساس تحقیقات بعمل آمده، فواید این نوع ماساژ فراتر از یک احساس خوب است. مزایای مفید متعددی وجود دارد که در صورت انجام صحیح ماساژ، توسط یک درمانگر حرفه ای می توان آن ها را به دست آورد. ایده کلی ماساژ بافت نرم تسکین و جلوگیری از درد، بهبود دامنه حرکتی، بهینه سازی تنظیمات ستون فقرات، کمک به ریکاوری عضلات و تقویت عملکردهای فیزیکی است. هنگامی که چندین جلسه از ماساژ را پشت سر بگذارید، احساس سلامتی ...
ماساژ و تقویت سیستم ایمنی درد برکیفیت زندگی ما تأثیرات منفی می گذارد، ماساژ با افزایش جریان خون، کاهش التهاب و کاهش سفتی عضلات به کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. واقعیت این است که، افرادی که سطح استرس بالایی دارند بیشتر در معرض آسیب و بیماری هستند. کاهش استرس، یکی دیگر از فواید ماساژ است. استرس ضربان قلب شما را افزایش می دهد، باعث افزایش هورمون استرس (کورتیزول) می شود که از افزایش وزن جلوگیری می کند، فشار خون را افزایش می دهد، باعث سردرد، مشکلات گوارشی، مشکلات خواب، مشکلات حافظه و تمرکز می شود. ماساژ تغییرات فیزیکی ...
رفلکسولوژی چیست رفلکسولوژی (بازتاب شناسی) به عنوان یک درمان جایگزین برای شرایط مختلف می باشد و هزاران سال است که مورد استفاده قرار می گیرد. چینی ها و مصریان باستان شیوه های مشابه با بازتاب شناسی را به عنوان درمان برای بیماری های خاص ثبت نموده اند. این ماساژ شامل اعمال فشار توسط رفلکسولوژیست به نواحی خاصی در دست ها، پاها و گوش ها می شود که بر نواحی مشخصی از بدن تأثیر می گذارد. تصور کنید بین پاها و دست های شما ارتباطی وجود دارد که نمایانگر نواحی خاصی از بدن شما می باشد و می توان از طریق این نقاط، بدن را ...
کهولت سن کهولت سن به دوره ای از زندگی گفته می شود که فرد به پایان چرخه زندگی انسان نزدیک تر است. پیری یک مرحله بیولوژیکی معین نیست، زیرا سن تقویمی که با عنوان "پیری" مشخص می شود از نظر فرهنگی و تاریخی متفاوت است. افراد مسن اغلب توانایی های بازسازی محدودی دارند و نسبت به جوانان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری ها، سندرم ها، آسیب ها هستند. فرآیند ارگانیک پیری "کهولت سن" نامیده می شود. در ادامه به بررسی این موضوع می پردازیم که چگونه ماساژ سالمندان ممکن است برای آنها مفید باشد. ماساژ سالمندان چیست ماساژ درمانی برای افرادی است که کهولت ...
مفاصل : مفاصل نقاطی هستند که دو یا چند استخوان به هم متصل می شوند. بیشتر آنها متحرک هستند و به استخوان ها اجازه حرکت می دهند. مفاصل شامل اجزای زیر می باشند: غضروف نوعی بافت است که سطح استخوان را در مفصل می پوشاند. غضروف منجر به کاهش اصطکاک در حرکات مفصل می شود. غشاء سینوویال بافتی است که مفصل را می‌پوشاند و آن را در یک کپسول مفصلی می‌بندد. غشای سینوویال یک مایع شفاف و چسبنده (مایع سینوویال) در اطراف مفصل ترشح می کند تا آن را روان کند. رباط رباط های قوی (نوارهای محکم و کشسانی از بافت همبند) مفصل را احاطه کرده اند تا ...
استخوان چیست : استخوان بافت زنده ای است که اسکلت بدن را تشکیل می دهد. آنها بر اساس شکلشان طبقه بندی می شوند: _بلند وکوتاه _صاف و نامنظم 3 نوع بافت استخوانی وجود دارد که شامل موارد زیر می شود: بافت فشرده: قسمت سخت و بافت بیرونی بافت اسفنجی: بافت اسفنج مانند داخل بافت غضروفی: بافت صاف انتهای استخوان ها که با نوع دیگری از بافت به نام غضروف پوشیده شده است. غضروف بافت همبند در بزرگسالان وجود دارد. غشای خارجی سخت و نازک که روی استخوان را می پوشاند پریوستوم نامیده می شود. در زیر پوسته بیرونی سخت پریوستوم، تونل‌ها و کانال‌هایی وجود دارد که خون و ...
دیسک کمر و چگونگی بهبود آن tehran-massage.ir 09197039469 هنگامی که درد قسمت لگن و کمر شدت می یابد و شرایط نامساعدی را برای بدن ایجاد می نماید، فرد مبتلا به دیسک کمر ناگزیر است با استفاده از متدهای درمانی و وسایل کمکی به بهبود درد و اصلاح حالت بدن روی آورد و با ورزش آن را جبران کند. در این بین نکته ی مهمی وجود دارد، مادامیکه درد کمر شدت نگرفته است باید به فکر حرکات جبرانی و درمانی باشیم. ناحیه دردناک به مرور اعضای دیگر را درگیر می کند و در پی آن بدن از حالت طبیعی خارج می شود. با احساس ...
ماساژ بارداری : این ماساژ برای زنان باردار مفید و حائز اهمیت میباشد. در دوران بارداری درد های زیادی بر اثر تغییرات هورمونی و بزرگ شدن شکم برای بانوان به وجود می آید. ماساژ بارداری روش مناسبی برای کم کردن این درد ها و از بین بردن افسردگی و استرس این دوران می باشد. اما نکاتی وجود دارد که حتما باید به آنها توجه داشت. اولین و مهم ترین مسئله، کسب اجازه از پزشک است، چرا که برای بعضی افراد انجام ماساژ میتواند خطرناک باشد و منجر به سقط جنین شود. نکته دوم مراجعه به یک ماساژ تراپیست با مهارت بالا و کسی که ...
تاریخچه ماساژ تایلندی قدمت ماساژ تایلندی مربوط به 2500 سال پیش بوده و بر خلاف نام آن سرآغازش از کشور هند می باشد. این ماساژ در اصل یک هنر شفا بخش، برگرفته از طب آیوردا و سنتی چینی می باشد. برخلاف سایر ماساژها که فرد روی تخت ماساژ دراز کشیده و یک ماسور به کمک روغن، بدن را مشت و مال و عضلات و نقاط فشار را ورز می دهد. اما در این روش، فرد با لباس کامل روی زمین دراز می کشد. سپس یکسری تمرینات تخصصی کششی و تقویتی که موجب افزایش گردش خون و انعطاف پذیری بیشتر برای رهایی از تنش و آرامش ...
شناخت انواع ماساژ Tehran-massage.ir 09197039469 ماساژ استرس و تنش روحی و بدنی را کاهش می دهد و بدن را در حالت آرامش و ریلکس قرار می دهد. شناخت انواع ماساژ جهت درمان توسط ماساژ دهنده ضروری می باشد، بطوریکه می توان با شناخت انواع سبک ماساژ ضربان قلب را منظم کرد و روح و روان را به سمت سلامتی و تندرستی سوق داد. ماساژ فواید بسیاری برای بدن دارد که هر یک موجب بهبود حرکات بدن و عملکرد ثانویه اندام ها می شود. همچنین در دنیا رایج ترین شیوه ی جهت کاهش درد و یا در غالب روشی مطلوب و مناسب درمان ...
امروزه بسیاری از افراد برای تسکین و آرامش خود از متد ماساژ استفاده می کنند. افرادی که نیاز به ماساژ دارند میتوانند از میان طیف وسیع سبک ماساژ، سبک مورد نظر خود را انتخاب نمایند. بسیاری از افراد به این روش فشار دادن و مالش بافت های بدن که گاهی ساعد و مچ در آن دخالت دارند، به عنوان تکنیک و حرکاتی موزون جهت رفع بیماری مختلف نگاه می کنند. به عبارتی ماساژ دادن از مجموعه حرکاتی که ماهرانه، منظم و خاص به روی بافت های بدن جهت تاثیر سیستم عصبی و عضلانی پوست و مفاصل و گردش خون بکار می ...
4 متد آسان ماساژ در منزل ماساژ در منزل چگونه موجب بهبود بدن می شود؟ tehran-massage.ir 09197039469 جهت درمان طبیعی آسیب ها جراحات ورزشی توسط پرستاران و فیزیوتراپیست ماساژ در منزل یکی از قدیمی ترین و آسان ترین روش ها درمان و تسکین درد و سایر نشانه ها و بیماری می باشد. مفیدترین روش درمانی که به کرات برای افزایش جریان خون به منطقه ی آسیب دیده و کمک به دفع ترشحات بدن و شل کردن عضلات بدن برای کسانی که توانایی قدم برداشتن و تعادل خود را از دست داده اند استفاده می شود. ماساژ در منزل کمک می کند، پیچ خوردگی ها ...
ماساژ سوئدی : ماساژ سوئدی توسط یک مربی شمشیربازی به نام Per Henrik Ling در دهه 1830 اختراع شد. زمانی که وی از ناحیه آرنج مجروح شد، با ضربه زدن به اطراف ناحیه آسیب دیده خود را درمان کرد. این فرد سوئدی بعدها تکنیکی را توسعه داد که در حال حاضر به عنوان ماساژ سوئدی شناخته می شود. این تکنیک توسط دو برادر به نام های دکتر چارلز و دکتر جورج تیلور در دهه 1850 از سوئد به ایالات متحده برده شد. تکنیکهای خاصی که در این ماساژ استفاده می‌شود شامل اعمال ضربات طولانی سر خوردن و لرزش، اصطکاک و حرکات ورز دادن ...
آناتومی بدن یکی از زیر شاخه های علم پزشکی و زیست شناسی، آناتومی می باشد که دارای قدمتی 2000 ساله و برگرفته از کشور یونان می باشد. این اسم که توسط یونانیان گماشته شده است برگرفته از "آنا" به معنی بالا و "توم" به معنی برش است. آناتومی Anatomy، به معنای شناخت اجزای بدن موجود زنده است و به سه دسته تقسیم می شود: 1_آناتومی انسان 2_آناتومی حیوان یا زوتومی 3_آناتومی گیاهان یا فیتوتومی آناتومی انسان آناتومی بدن مطالعه و شناخت بدن انسان است. بواسطه این علم می توان به درک بالاتر و بهتری از عملکرد و ساختار داخلی بدن رسید. در گذشته برای اینکار از کالبد شکافی ...
خدمات ماساژ ورزشی: خدمات ماساژ ورزشی به حفظ فرم بدن ورزشکار کمک می کند. انجام این ماساژ بعد از ورزش به رهایی بدن از فزونی اسید لاکتیک کمک می کند. این جا به چند تکنیک پایه اشاره می کنیم. دوران بیخ ران: ماساژ گیرنده به پشت بخوابد و پای او را به سمت بدنش تا کنید و قسمت زانو و قوزک پا را با دست هایتان نگه دارید. زانو را به سمت سینه هدایت کنید و فشار اعمال کنید تا با مقاومت رویرو شوید. در این زمان، پا را از بیخ ران بچرخانید. گام حرکتی مناسب برای ماساژ گیرنده را کشف کنید ...
افرادی که بدنی ورزیده و عضلانی دارند خواستار ماساژی محکم و سفت هستند و نیازمند ماساژور حرفه ای میباشند. خدمات ماساژ عمیق: در این ماساژ از تکنیک های خاص عضلات و بافت های هم بند استفاده می شود و گرچه فشار زیاد باعث رضایت می شود، ولی با احتیاط عمل کنید. این تکنیک ها گرفتگی های عمقی را آزاد می کنند و با مشکلات جسمانی مقابله می کنند. فشار با آرنج روی پشت بدن: پشت بدن ماساژ گیرنده را به روغن آغشته کنید، به روی بدنش خم شوید و با گردی آرنج تان روی عضلات طرف مخالف ستون فقرات فشاری را در حال ...
یکی از مهمترین ماساژ هایی که باید انجام شود ، ماساژ در منزل در دوران بارداری میباشد ، زیرا این دوران برای مادران عزیز بسیار سخت و طاقت فرسا میباشد و بدن آنها نیاز به آرامش و طراوت دارد. بدین منظور مجموعه ماساژ در تهران آموزش های لازم را برای مادران عزیز در مطالب زیر گرداوری کرده است. خدمات ماساژ در دوران بارداری: ماساژ در زمان بارداری بسیار عالی و درد کمر، کشیدگی گردن، تورم قوزک پا، خستگی پاها و درد سینه را تسکین می دهد و باعث سر حالی، ماساژ گیرنده می شود. در ضمن، به طور همزمان نوزاد به این حس ...
در جوامع امروزی که استرس و فشار کار جزئی از زندگی مردم شده ، ماساژ در منزل میتواند تا حد زیادی این استرس و فشار را برای زوجین کاهش دهد و باعث افزایش کیفیت زندگی شود. ماساژ زوجین: این ماساژ می تواند خیلی خنده دار و سرگرم کننده باشد و به رهایی از استرس زوجین کمک می کند. تکنیک های پایه، همان تکنیک هایی هستند که یاد گرفته اید. این ماساژ باید شاد، سبک و از عمق وجودتان باشد. در ضمن در این ماساژها، ماساژ گیرنده باید به رو بخوابد. نوازش ملایم پر مانند: این ماساژ باعث افزایش لذت می شود. اغلب افراد ...
نکات مهم ماساژ برای افرادی که میخواهند ماساژ در منزل را برای کودک به طور اصولی انجام دهند : خدمات ماساژ قسمت عقبی بدن: وقتی کودک شل شد، بهترین فرصت برای ماساژ دادن پشتش است. بدنش را باید به خوبی کنترل کنید. لمس ها به شکل جارو زدن کوتاه و سبک هستند و یکی پس از دیگری انجام دهید. اگر کودک یا خودتان خسته بودید، زمان ماساژ را کوتاه کنید. لمس ها را با وضعیت کودک منطبق کنید. تماس سطحی: ابتدا کودک را در یک وضعیت راحتی قرار دهید که بتواند به خوبی حمایتش کنید. انگشت هایتان را به کمی روغن آغشته کنید ...
مطالب زیر مفید است برای کسانی که میخواهند ماساژ در منزل را به طور اصولی انجام دهند: خدمات ماساژ سریع: اگر شما در شرایطی هستید که بیشتر از چند ثانیه را نمی توانید به ماساژ اختصاص دهید، در این سایت چهار تکنیک مؤثر برای شل کردن بدن به شما آموزش می دهیم. در اصل به تکنیک های پایه بر می گردیم و چند حرکت دقیق معجره خواهد کرد: فشار با شست روی پشت: دست هایتان را به روغن آغشته کنید و روی کمر ماساژ گیرنده قرار دهید. با شست هایتان بر روی عضلات اطراف ستون فقرات فشار وارد کنید و از سمت بالا ...
کسانی که میخواهند ماساژ در منزل را به طور اصولی انجام دهند باید موارد زیر را به دفت رعایت کنند: خدمات ماساژ سینه: ماساژ سینه برای آقایان به همراه روغن برای جاهای مودار در سطح وسیع تری نسبت به خانم ها کاربرد دارد. برای خانم ها از یک حوله برای پوشاندن سینه ها استفاده کنید و از ماساژ روی این بافت حساس اجتناب کنید. تماس سطحی: در بالای سر ماساژ گیرنده قرار گیرید. دست هایتان را به کمی روغن آغشته کنید، دست هایتان را کاملاً صاف روی قسمت بالایی سینه ها قرار دهید. به شکل جارو زدن از مرکز سینه به سمت پایین ...
برای انجام اصولی ماساژ در منزل و برای نقاط مهم بدن باید دقت بالایی داشت زیرا خدمات ماساژ باید توسط ماساژور های حرفه ای صورت بگیرد ، در اینجا مجموعه تهران ماساژ که سعی بر این دارد ماساژ در تهران را به طور اصولی گسترش دهد نکات مهمی را به اشتراک میگذارد. خدمات ماساژ صورت: ماساژ صورت حسی بسیار خوب است. پوست صورت لطیف است، در این صورت دست هایتان باید استوار، حرکاتتان دقیق و لمس هایتان سبک (به ویژه اطراف چشم) باشند. فشار می تواند روی پوست آقایان خیلی سفت باشد. (به ویژه اطراف آرواره). تماس سطحی: دست هایتان را به کمی ...
بهترین تکنیک های انجام ماساژ که شما میتوانید آن را در منزل و یا مجموعه ورزشی یا محل کارتان انجام دهید: پشت و کف پاها: برای ماساژ دادن کامل پشت پاها، فشاری یکسان وارد کنید. هر طرف پشت پا را جداگانه ماساژ دهید. بعد از شل شدن عضلات روی مفصل ها کار کنید. تماس سطحی: در جهت کشیدگی پاها قرار گیرید. دست هایتان را به روغن آغشته کنید و کاملاً ان ها را روی مچ پا قرار دهید. آن ها را بر روی ماهیچه ساق پا سر بدهید، نزدیک به زنوها فشار را کم کنید و لمس را تا باسن ادامه دهید. دست ...
نحوه انجام خدمات ماساژ در منزل یا خدمات ماساژ در مجموعه: طریقه ماساژ با حرکات منظم مجموعی از تکنیک های معرفی شده در فصل قبل است. ماساژ متکی بر متد ماساژ سوئدی کلاسیک و واکنش دقیق با ماساژ گیرنده است. ریتم باید آرام و شل کننده باشد. ماساژ ترکیبی از کاربرد روغن ها، لمس های سفت و شل کننده عضلات و حرکات خیلی عمیقی است که به رهایی نقاط کشیده شده شخص کمک می کند. ماساژ باید احساس خوبی را القا کند و تا شل شدن هم زمان بدن پیش رود. دست هایتان را تا حد ممکن در تماس با ماساژ ...
از گذشته تا به امروز ماساژ به شکل‌های مختلفی در میان مردم رواج داشته است. در قدیم که مردم اغلب از حمام عمومی استفاده می‌کردند، افرادی در آنجا حضور داشتند که با انجام حرکات مختلفی که گاه اصولی و گاهی غیر اصولی بود، مردم را ماساژ می‌دادند. در حالی که امروزه ماساژ به یکی از شاخه‌های علم پزشکی تبدیل شده و خدمات ماساژ و انواع آن در مراکز مختلف درمانی ارائه می‌شود. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که روی قسمت‌های مختلفی از بدن تمرکز داشته و رویکردهای درمانی متفاوتی نیز به همراه دارد. در واقع ماساژ عملی است که با ...
بعد از یک روز کاری بسیار سخت یا هفته‌ای پر کار که تمام تن و بدنتان خستگی را فریاد می‌زند به نظرتان چه چیزی بیشتر برایتان لازم است؟ دوش آب گرم یا ماساژی که تمام عضلات گرفته شما را باز کند؟ قطعاً ماساژ میتواند خستگی روز پرکار یا هفته سخت و پر تلاشتان را به کلی از تن و روحتان به در کند. اما آیا همه میتوانند ماساژ بدهند؟ پاسخ قطعاً خیر است. اگر به صورت اصولی و درست ماساژ صورت نگیرد همه چیز برعکس خواهد شد. امروزه مراکز بسیاری خدمات ماساژ و ماساژ درمانی را ارائه می‌دهند که به راحتی ...
ماساژ در منزل تیم تهران ماساژ متشکل از 12 ماساژور حرفه ای ، روش نوینی را با اصلاح تکنیکهای سنتی ماساژ ابداع کرده است که در کشور عزیزمان ایران منحصر به فرد میباشد. خدمات ماساژ در منزل تهران و کرج به صورت کاملا حرفه ای و با اجرای این تکنیکها میباشد ، به نحوی که اگر قبلا خدمات ماساژ را در مراکز مختلف تجربه کرده باشید کاملا تفاوت این نوع ماساژ با دفعات قبل را متوجه خواهید شد. در صورتی که تمایل به دریافت خدمات ماساژ در منزل داشتید با یکی از شماره تلفنهای مندرج در وب سایت تماس حاصل فرمایید تا ...
تکنیک های ماساژ سر و صورت با سلام خدمت تمامی کاربران عزیز مرکز تخصصی ماساژ در منزل . امروز نیز با یکی دیگر از آموزش های ماساژ در خانه با شما هستیم و امیدواریم تا بتوانیم اطلاعات خوبی در زمینه ماساژ در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. یک فشار ضعیف روی سر وارد کنید. ایستاده پشت سر ماساژ گیرنده قرار گیرید. با دست دیگر سرش را نگه دارید و پایه دست دیگر را بر روی پایه کاسه سر قرار دهید. روی عضلات فشار وارد کنید، در حالی که دایره هایی رسم می کنید به آرامی لرزش ایجاد کنید تا بیشتر تحریک شود. ...
ماساژ در منزل با تکنیک های خاص دانستن تکنیکهای ماساژ روغنی میتواند این امکان را برای شما فراهم آورد تا در منزل خدمات ماساژ درمنزل را به صورت رایگان به خانواده خود عرضه کنید و آنها را در این حس زیبا سهیم کنید. جناب نظامی مدیریت وب سایت نظام مبله که در زمینه " اجاره آپارتمان مبله در تهران " فعالیت میکند از شاگردان این موسسه بوده که در حال حاضر تکنیکهای ماساژتایلندی را به خوبی فرا گرفته و از آنها در زندگی خود استفاده میکند. به شما نیز پیشنهاد میکنیم با مطالعه مقالات آموزشی ماساز تایلندی این تکنیک را به صورت رایگان ...
در اصل، ماساژ تایلندی مالش نامیده می شود. این یک لمس دقیق نیست اما برای شل کردن عضلات به همراه فشار پر انرژی به کار می رود. مالش کمی شدید است و روی کف سر یا پشت انجام می شود. انگشتان، پایه دست ها و کفدست اعمال می شود. پوست نباید خیلی چرب باشد. تمرین: یک دست را روی عضلات ماساژ گیرنده بگذارید و شروع به مالشی شدید در یک منطقه کوچک کنید. بعد کم کم حرکت را به سمت دیگر عضلات ادامه دهید و فشاری شدید روی مناطق عضلاتی سفت وارد کنید. دستتان را کاملاً صاف نگه دارید و مچ ...
پیچ دادن حرکت آخر ماساژ عضلات است که می تواند در اتمام ماساژ درمانی باشد. این حرکت برای شل کردن خوب عضلات است که برای کمر و عضوها بسیار مناسب است. این حرکت فشار را از بین دست ها وارد می کند. باید عضلات را به روغن آغشته کنید تا دست ها راحت روی پوست بلغزند. تمرین: یک دست را در نزدیک نقطه مورد نظر بدن ماساژ گیرنده قرار دهید، دست دیگر را در طرف مخالف بگذارید. دست های شل تان کاملاً صاف روی بدن ماساژ گیرنده قرار می گیرند. یک دست را در حالی که روی عضلات سُر می خورد ...
فشار آوردن برای بالا رفتن روی عضوها به کار می رود. فشار وارد شده در جهت قلب است. بعد از تماس سطحی، این فشار به شل کردن کشش عضلات و تحریک گردش کمک می کند. شست ها و انگشان سبابه عضو موردنظر را احاطه می کنند، به طوری که دست فشار را وارد می کند. مالش فشار برای بازکردن «گره ها» مناسب است. تمرین: شست و انگشت سبابه را روی عضو ماساژ گیرنده درست در بالای مفصل به شکل 7 قرار دهید. به آرامی عضو را فشار دهید، در حالی که با دست فشار را وارد می کنید. همان طور که ...
فشار معمولی: این تکنیک به شل کردن کشش عضلانی کمک می کند به آسانی کسانیکه حتی آشنایی به ماساژ در منزل ندارند نیز از آن استفاده کنند، و بعد از آغشته کردن بدن به یک روغن با تماس سطحی به کاربرده می شود. آن را به آرامی شروع کنید، سپس مطابق با واکنش های ماساژ گیرنده، فشار را زیاد کنید تا احساس کنید عضلاتش شل شده اند. این ماساژ مناسب مناطق گوشتی و عضلانی است. خمیرگی (ورز دادن) فشار - معمولی تماس - انگشتان و شست خمیرگی یکی از محرک ترین تکنیک ها است. بعد از این که عضلات آغشته به روغن ماساژ تایلندی را با ...
ماساژ بدن را تحریک به درمان خودش می کند. یادگیری صحیح تکنیک های پایه در باور استعدادتان بسیار مؤثر است و شما را ترغیب و دلگرم به تمرین کردن می کند. شما باید بین تکنیک ها و لمس ها با فاکتورهای دیگر تعادل برقرار کنید. به دست آوردن یک ماساژ آرامش بخش به تکنیک ماساژ بستگی دارد. تکنیک ها به کیف ابزار معروف هستند. در ابتدا، شما یک کار عادی را شروع میکنید که به شما تعلیم داده شده است ولی به تردیج که تجربه به دست خواهید آورد، شما قدرت عمل بیشتری خواهید داشت. در طی یک بنامه ماساژ همه ...
پوشش و تدارکات: در حالی که آماده ماساژ می شوید، همه آن چیزهایی را که نیاز داریددر دسترس بگذارید و مطمئن شوید که میز مطابق با قدتان تنظیم شده است. همچنین، شما فقط روی حرکت ماساژ تمرکز کنید. لباس هایتان باید گشاد و راحت باشند تا مانع حرکتتان نشوند. لباس های قابل شستشویی را انتخاب کنید که لکه های روغن از آن ها پاک شوند. لباس شخص ماساژ گیرنده بنا به نوع ماساژش که با روغن یا موزون باشد فرق می کند. برای شیاستو یا ماساژ سر، شخص لباس به تن دارد. لیست تدارکات: مواد لازم: یک تخت ماساژ یا یک زیرانداز نرم. یک ملحفه برای ...
ماساژ ماساژ بدن را تحریک به درمان خودش می کند. یادگیری صحیح تکنیک های پایه در باور استعدادتان بسیار مؤثر است و شما را ترغیب و دلگرم به تمرین کردن می کند. شما باید بین تکنیک ها و لمس ها با فاکتورهای دیگر تعادل برقرار کنید. به دست آوردن یک ماساژ آرامش بخش به تکنیک ماساژ بستگی دارد. تکنیک ها به کیف ابزار معروف هستند. در ابتدا، شما یک کار عادی را شروع میکنید که به شما تعلیم داده شده است ولی به تردیج که تجربه به دست خواهید آورد، شما قدرت عمل بیشتری خواهید داشت. در طی یک بنامه ماساژ همه ...
ماساژ سرتان تا حد ممکن به سمت شانه خم کنید، کمی آن را بکشید، بعد شانه تان را بلند کنید تا گوشتان را لمس کند. دوباره سر را در وسط قرار دهید، بعد در جهت دیگر کار را تکرار کنید. چرخش شانه: برای اتمام، شلی شلنه ها، آن ها را تا نزدیک گگوش بالا ببرید.بعد ان ها را پایین بیندازید و به سمت جلو در جهت یک چرخش بزرگ به سمت گوش ها بچرخانید و به ترتیب به پشت و به پایین تکرار کنید. سپس در جهت مخالف انجام دهید. عضلات به خوبی کشیده شل و خیلی انعظاف پذیر و نرم می شوند. چرخش ...
ماساژ حس قبل از شروع به ماساژ ، انرژی طبیعی دست هایتان را امتحان کنید. اغلب این انرژی را از محیط مان دریافت می کنیم، بدون اینکه متوجه آن باشیم. ما از این حس یا اطلاع نداریم یا به قدری مشغول و حواس پرت هستیم که آن را در نظر نمی گیریم. از تمرین های ساده برای پی بردن به انرژی دست هایتان استفاده کنید. از قبل بر روی این انرژی تمرکز کنید و تجربه کنید آنچه را که بعد به دست خواهید آورد. گرفتن یک بالن نامرئی: خودتان را شل کنید و دست هایتان را به هم بزنید تا گرم شوند. بعد به آرامی آن ...
ماساژ در حالی که آماده ماساژ می شوید، همه آن چیزهایی را که نیاز داریددر دسترس بگذارید و مطمئن شوید که میز مطابق با قدتان تنظیم شده است. همچنین، شما فقط روی حرکت ماساژ درمانی تمرکز کنید. لباس هایتان باید گشاد و راحت باشند تا مانع حرکتتان نشوند. لباس های قابل شستشویی را انتخاب کنید که لکه های روغن از آن ها پاک شوند. لباس شخص ماساژ گیرنده بنا به نوع ماساژش که با روغن یا موزون باشد فرق می کند. برای شیاستو یا ماساژ سر، شخص لباس به تن دارد. لیست تدارکات: مواد لازم: یک میز ماساژ یا یک زیرانداز نرم. یک ملحفه برای سطح ماساژ. یک ...
ماساژ ماساژ و حذف ضایعات متابولیک را تحریک می کند. سیستم لنفاوی یکی از انتقال دهنده های این ضایعات می باشد و در سلامتی بدن نقش بسزایی دارد. فزونی مایع لنف یا اثرات یک زخم از مجراها و گره های لنفاوی می گذرند و به بدن در جهت جبران کردن و بهبود یافتن هر چه سریع تر ضایعه کمک می کنند. سیستم لنفاوی: ماساژ درمانی در تخلیه آب میان بافتی و سلول ها نقش بسزایی دارد. لنف توسط گره های لنفاوی مختلف، قبل از برگشتن به قلب، تصفیه می شود. اندام های اصلی بدن: اندام های اصلی از ماهیچه های صاف تشکیل شده اند و ...
ماساژ سیستم عصبی، سیستم ارتباطی بدن است که به همان اندازه که با دنیای درون ارتباط دارد با دنیای بیرون هم مرتبط است. در واقع به نوعی طریقه واکنشمان با دنیای بیرون از طریق واکنشی است که نسبت به محرک های خارجی نشان می دهیم، یعنی ایجاد یک جریان عصبی که نمایانگر تأثیر محرک است و ماساژ تاثیر به سزایی در آن دارد. سیستم عصبی مرکزی «دربرگیرنده مغز و طناب تعی» تحت تأثیر همه محرک ها است. عصب ها به شکل جفت در طول ستون فقرات هستند، به سمت عضوها و اندام ها منشعب می شوند و سیستم عصبی پیرامونی را شکل ...
ماساژ یک درک ساده از آناتومی به ماساژ معنا می بخشد. مجموعه کارکردهای موجود زنده بستگی به حفظ تعادل درونی، روندی به نام مکانیسم تنظیم، دارد. نمی توان روی یک قسمت از بدن بدون گرفتن بقیه اعضای بدن کار کرد. استخوان و مفاصل اسکلت به بدن شکل می دهد. آن را می توان به اسکلت محوری (جمجمه، دنده و ستون فقرات) و اسکلت ضمیمه ای (کمربند کتفی در سطح شانه ها و کمربند لگنی در سطح باسن) تقسیم کرد. استخوان ها بافت های زنده هستند. قسمت انتهای هر استخوان با یک پ.شش غضروفی پوشیده شده است. حفره مرکزی مغز استخوان تولید کننده سلول است. ...
ماساژ آیا تا به حال این سوال برای شما به وجود آمده است که چرا بدن انسان نیاز به ماساژ دارد و یا اینکه هدفاز ماساژ بدن چیست ؟ تا به حال فکر کرده اید که ماساژ درمانی چه تاثیری بر عضلات شما دارد ؟ تیم ماساژ درمنزل امروز با یک مقاله مفید و در عین حال آموزنده در خدمت شما کاربران وب سایت ماساژ تهران میباشد . هدف از ماساژ: چرا ماساژ می دهیم و چرا ماساژ خیلی عامیانه است؟ ماساز فقط باعث سرحالی می شود؟ قطعا سلامتی نشانه هایی دارد. با ملاحظه تمام موارد آخرین هدف ماساژ مفید بودن برای همه قسمت ...
ماساژ ماساژ بدن در واقع لمس کردن است (البته به شکل تمرین روزانه). هرچند در این سایت به شما فرصت کشف استعدادتان را در خصوص ماساژ مناسب می دهد ولی مستقیماً به سراغ بخش تکنیک ها نروید! شناخت، امادگی و تمرین به یک اندازه اهمیت دارند. برای انجام ماساژ نه تنها در تکنیک ها به لطافت و کیفیت ماساژ درمانی اهمیت داده شده است بلکه تعادل صحیح هم در نظر گرفته شده است. وقتی اصول رعایت می شود و ارتباط شکل می گیرد، ماساژ با وضعیت های متفاوت مطابقت پیدا می کند و خود را در برابر دردهای متداول حفظ می کند. فواید ماساژ بعضی ...
ماساژ یکی از روش های شناخته شده بسیار مؤثر در تقویت جسم و روح می باشد. شاخصه اقتصادی از جمله موانعی است که استفاده از ماساژ را از ما می گیرد. اما این بدان معنا نیست که این مساله ما را از ماساژ بی بهره سازد. ماساژ در منزل یکی از روش های مقرون به صرفه برای بهره گیری از خواص ماساژ است. ماساژ خواص بسیار زیادی دارد که به همراه فشارهای ملایمی که به نقاط مختلف بدن مانند کمر، ران، ساق پا و دست ها وارد می شود، باعث جذب چربی و کاهش میزان کورتیزول می گردد. قطعا کورتیزول را می ...
طراحی سایت حرفه ای و پشتیبانی : آتریسا وب
